معظم معاجين الاسنان المعروفة تحتوي على
الفلورايد، المادة الكيميائية السامة التي لم يثبت انها تقلل من تسوس الاسنان.
الفلوريد ايضا مرتبط بامراض الغدة الدرقية و العديد من المشاكل الصحية الاخرى. حتى
معجون الاسنان الطبيعي المتوفر في الاسواق غالبا ما يحتوي على السلفيت ( خصوصا
الصوديوم لوريل السلفيت ) او الجلسرين الذي يغلف الاسنان ليمنعها من الاستفادة من
المعادن.
كيف تصنع معجون اسنان طبيعي في المنزل
المكونات
·
½ كوب زيت جوز الهند الطبيعي
·
2 – 3 ملعقة طعام من بيكربونات الصودا. بيكربونات الصودا مادة
قلوية تحتوي على معادن مفيدة و تزيل البقع
·
ملعقة صغيرة من الستيفيا ( اختياري )
·
15 – 20 نقط من الزيوت العطرية مثل النعناع او القرفة
طريقة العمل
1. تتم اذابة زيت جوز الهند
2. اخلط جميع المكونات جيدا مرات
عدة حتى تختلط بيكربونات الصودا
3. يتم وضع المعجون في اواني
زجاجية صغيرة
4. اترك الخليط ليبرد تماما
5. استخدم ملعقة لوضع كمية صغيرة
من المعجون على فرشة الاسنان او اغمس الفرشة في المعجون مباشرة للاستخدام
مسحوق
الاسنان الطبيعي
يتم عمل
المسحوق بدون مواد حافظة و لا كيميائيات باستخدام الاعشاب و الزيوت العطرية
الطبيعية
المكونات
·
3 ملاعق طعام بودرة كالسيوم المغنيسيوم ( تباع في محلات المنتجات الصحية و
المكملات الغذائية ) كمصدر للمعادن و لتبييض الاسنان
·
1 ملعقة طعام بيكربونات الصودا
·
2 ملعقة طعام زيت النعناع
·
1 ملعقة طعام مسحوق القرفة التي تمنع البكتيريا من التكاثر في الفم
·
1 ملعقة طعام مسحوق القرنفل كمضاد للبكتيريا
·
زيوت عطرية مثل النعناع و القرفة ( اختياري )
طريقة العمل
1. اخلط جميع المكونات في علبة
زجاجية ذات غطاء محكم. اغمس الفرشة بعد ترطيبها في المسحوق للاستخدام.
معجون
بيكربونات الصودا
المكونات
·
3/2 كوب من بيكربونات الصودا
·
ملعقة صغيرة من الملح البحري كمصدر للمعادن المفيدة
·
10 نقط من زيت النعناع او البرتقال او اي زيت عطري من اختيارك
·
ماء نقي بالكمية التي تحقق القوام المطلوب
طريقة العمل
1. اخلط جميع المكونات و احتفظ
بالمعجون في اواني زجاجية
البدائل الطبيعية لمعجون الاسنان
الملح البحري Sea Salt
طبيعي جدا و سهل الاستخدام ايضا. اغمس
فرشة الاسنان في ملح البحر و استخدم الفرشة كالعادة او ذوب الملح في الماء اولا
قبل التفريش منعا لخدش الاسنان.
بيكربونات الصودا
من اكثر بدائل معجون الاسنان استخداما هو
بيكربونات الصودا. يتم استخدامه مثل استخدام ملح البحر. الكثير يستخدمون بيكربونات
الصودا مخلوطا بالزيوت العطرية الطبيعية كزيت النعناع.
الماء
ليس من الضروري ان تفرش اسنانك باستخدام
اي مادة غير الماء فالماء يؤدي الغرض بتنظيف الاسنان.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو بديل ممتاز لمعجون
الاسنان فهو يحارب الفطريات و البكتيريا. يمكن استخدام زيت جوز الهند لوحده او
ممزوجا مع مكونات اخرى كبيكربونات الصودا و الزيوت العطرية.
المضمضة بالزيوت الطبيعية
( في المقالة القادمة )
المصادر
أحب المقالات التي تحوي على صنع أشياء طبيعية بديلة عن المواد الصناعية، شكراً لك
ردحذف